Evénements de vie et trauma

La vie nous amène à traverser différentes étapes, des événements plus ou moins douloureux, parfois des traumatismes.

Un accident, une agression, de la maltraitance peuvent laisser des traces à long terme qui affectent notre fonctionnement au quotidien et notre épanouissement. 

Des étapes ou des événements de vie peuvent aussi bouleverser le sens de notre vie :

  • La périnatalité
  • Les maladies somatiques, les deuils
  • Burnout
  • Etc.

Les approches et les techniques issues des TCC peuvent apporter un soulagement et permettre de dépasser ces événements difficiles.